陈震笑着招呼道：“早啊，来啦？要热身不？书包可以放那边小卖部，我和老板很熟。”

陈震口中的书包，是一个很老旧的绿『色』帆布包，就是80年代那种绿『色』的单肩挎包，矮大紧嘴里说的里面塞半块砖头砸人那种。

李云龙斜眼看了一眼陈震一身的“豪华”装备，脸上『露』出一个不屑的表情，走去小卖部那，和老板打了一声招呼，把书包暂存在那。

“跑多远，你决定。你可以边热身边想。”陈震这时候已经把身体活动开了，叉着腰看着李云龙。

李云龙稍微踢了踢腿，说道：“不用，跑来的。十公里，你跑，我跟。”

“那好，我们走吧。”

陈震说完，就当先跑了出去。

十公里，对于陈震来说，不过是日常而已。他现在已经能跑进40分钟了，哪怕是后世那种风雨无阻的跑者里面，他也算是大神级别的人物了。

如果他真的跑不过李云龙，他也不介意做个无伤大雅的笑弊，提速术和提升抗力一上，他能在不损伤肌肉的前提下，跑进35分钟，这就已经是运动员级别了，当然，离真正的国际级别的运动员，还有不小的差距。

作为日常，陈震对于路线是非常熟悉的，体力的分配也占点便宜，前五六公里，两人都没什么感觉，就这么跑着，到第七公里多的时候，李云龙开始感觉不太对劲了。

他是跟在陈震后面跑的，看不到陈震的脸『色』，但是呼吸却能听到，这时候，他的呼吸已经有点粗了，但是陈震还没有任何呼吸紊『乱』的迹象。

他感觉自己托大了。

但是他也有他自己的办法，他并不想在跑步这件事上认输，这是他自认为最值得骄傲的事情。

陈震的跑步的时候，精神力感应是一直开启的，他每天都要跑步差不多一个小时，这一个小时只做这么一件事，实在是有点浪费了，所以他会开着精神力感应，锻炼精神力感应的灵敏度。至于范围，那是等级提升之后的事情。